Webinaret handler om nattesøvn og opvågninger hos 0-5 årige. Sundhedsplejerske og søvnvejleder Sine Ditlev Bihlet deler ud af sin viden og erfaring.
Du får brugbar viden om:
- Søvn og søvncyklus
- Opvågninger (er det normalt eller kan det fikses)?
- Søvnens Matematik
- Putteritualer og søvnassociationer
Og så får du konkrete redskaber til at justere nattesøvnen og skabe trygge sovevaner, så hele familien får bedre nætter 😴
Du får adgang til optagelsen med det samme og kan se den så mange gange du vil, i 30 dage fra køb.